ในปัจจุบันนี้เรื่องของการนั่งสมาธินั้นก็เป็นเรื่องหนึ่งที่เราเองก็ควรที่จะต้องให้ความสนใจกันอย่างที่สุดด้วยจึงจะยิ่งดีเพราะว่าในเรื่องของการนั่งสมาธินั้นก็เพื่อที่จะช่วยทำให้เราเป็นคนที่มีสติปัญญาที่ดีขึ้นด้วยและที่สำคัญในเรื่องของการนั่งสมาธินั้นจะเป็นสิ่งที่จะช่วยทำให้เราเป็นคนที่เพลิดเพลินใจที่สุดเลย
เพราะอย่างน้อยการที่เรานั่งสมาธิจะช่วยทำให้เรามองโลกในแง่บวกมากขึ้นและเรื่องนี้ก็เป็นเรื่องที่เราเองก็จะต้องอย่ามองข้ามไปเลยอย่างน้อยในเรื่องของการนั่งสมาธิจะส่งผลที่จะช่วยทำให้เราเป็นคนที่ดีขึ้นด้วยและที่สำคัญก็จะทำให้เราได้รู้จักที่จะมีสติและรู้จักที่จะคิดว่าเราควรที่จะทำอย่างไรเพื่อให้เรานั้นมีชีวิตที่ดีขึ้น
อย่างน้อยในการนั่งสมาธินั้นก็จะช่วยตอบโจทย์ให้กับเราได้เป็นคนที่เห็นทางสว่างมากขึ้นด้วยนั้นเอง เพราะทุกๆอย่างในเรื่องของการนั่งสมาธินั้นก็เป็นเรื่องที่สำคัญเราจึงควรที่จะต้องอย่ามองข้ามและอย่าละเลยไปเลยจึงจะดีต่อเราเองที่สุดและแน่นอนว่าหากเรานั่งสมาธิเป็นประจำแล้วก็จะทำให้เราเป็นคนที่จัดการปัญหาต่างๆได้ดียิ่งขึ้นด้วย
เรื่องของการนั่งสมาธินั้นก็เป็นเรื่องที่เราเองก็ควรที่จะต้องให้ความสนใจกันอย่างที่สุดอย่างน้อยในการที่เราจะนั่งสมาธินั้นเราก็ควรที่จะต้องนั่งตอนที่เรามีจิตใจที่สะอาดและไม่มีอารมณ์หงุดหงิดหรืออารมณ์เสียด้วย อย่างน้อยจะช่วยทำให้เรามีจิตที่ใสสะอาดพร้อมที่จะนั่งสมาธิด้วยนั้นเอง
และหากเรานั่งเป็นประจำทุกวันนอกจากเราจะได้บุญแล้วก็จะทำให้เราเป็นคนที่ดีขึ้นและเป็นคนที่มีสติและมีสมาธิมากยิ่งขึ้นด้วย เรื่องเหล่านี้จึงถือว่าเป็นเรื่องที่เราเองก็ควรที่จะต้องให้ความสนใจกันอย่างที่สุดเลยจึงจะยิ่งดีอย่างน้อยหากเรารู้จักที่จะนั่งสมาธิแล้วก็จะมีส่วนที่ดีที่จะช่วยทำให้เราเกิดความเพลิดเพลินใจด้วยที่เราก็จะมีชีวิตที่ดีขึ้นและไม่ต้องมีความกังวลใจใดๆด้วย
การนั่งสมาธินั้นก็จะช่วยทำให้เราเป็นคนที่มีความสุขและเป็นคนที่มีสติกันอย่างที่สุดด้วย อย่างน้อยเรื่องของสมาธิก็จะทำให้เราเป็นคนที่ดีขึ้นด้วยนั้นเองและเรื่องต่างๆก็จะเป็นเรื่องที่ดีขึ้นอีกเช่นกัน การนั่งสมาธิก็เป็นเรื่องที่เราเองก็ควรที่จะต้องฝึกให้ชินจะส่งผลที่ดีกับตัวเราเองอย่างเห็นได้ชัดเจนเลย
